quarta-feira, 2 de julho de 2014

Progressão em natação


Histórico do atleta 
Aprendi a nadar em idade avançada (cerca de 13-14 anos). E tive pouca experiência no meio líquido ao longo de meu desenvolvimento. O que em tese justifica meu desempenho (insatisfatório).
Por gosto e iniciativa própria me interesso pela biomecânica do esporte, do qual tento me aprofundar através de cursos, vídeos e livros didáticos sobre o tema. 



Observações:
Medidas obtidas em uma piscina térmica de 15 metros. 
Treinamento realizado 2 vezes por semana sem acompanhamento profissional. 
Treinamento iniciado em abril de 2014. 


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