quinta-feira, 10 de julho de 2014
Motivação - Qual é o tamanho do seu apetite pelo sucesso?
Melhor vídeo para mim. Motivação realista.
quarta-feira, 2 de julho de 2014
Progressão em natação
Histórico do atleta
Aprendi a nadar em idade avançada (cerca de 13-14 anos). E tive pouca experiência no meio líquido ao longo de meu desenvolvimento. O que em tese justifica meu desempenho (insatisfatório).
Por gosto e iniciativa própria me interesso pela biomecânica do esporte, do qual tento me aprofundar através de cursos, vídeos e livros didáticos sobre o tema.
Observações:
Medidas obtidas em uma piscina térmica de 15 metros.
Treinamento realizado 2 vezes por semana sem acompanhamento profissional.
Treinamento iniciado em abril de 2014.
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